Глазные капли - одни из наиболее распространенных медицинских препаратов, которые можно найти в каждой аптеке. Но как узнать, применяете ли вы их правильно?

По словам Стефани Марион, доктора медицины, офтальмолога из Чесапик, штат Вирджиния, США, «больше не значит лучше; чем правильнее - тем лучше». Ниже несколько советов от доктора Марион о том, как же контролировать каждую каплю.

Выделите на это время! Как говорит доктор Марион, одна из наиболее частых ошибок – слишком быстрое закапывание капель. «На самом деле глаз способен удержать только одну каплю, поэтому остальные просто стекают по лицу, и вы их теряете». Помните о том, что даже если согласно инструкции нужно закапывать 4 капли каждые 6 часов, это не значит, что вы должны одномоментно закапать все четыре. Эта ошибка не только стоит денег, но также может негативно повлиять на здоровье глаз. Если нужно закапать несколько капель одного и того же лекарства, проявите терпение.

Будьте аккуратны, комбинируя капли. Если вы параллельно закапываете разные глазные капли, сделайте перерыв между ними. «Я говорю своим пациентам выдерживать 30-минутный перерыв», - говорит доктор Марион. Капли могут начать взаимодействовать друг с другом и тем самым спровоцировать ощущение жжения и слезотечение, что снизит их эффективность. «Например, если одни капли должны применяться один раз в день, у вас есть еще целый день на то, чтобы закапать другие», - советует доктор Марион. Обсудите со своим офтальмологом, как наилучшим образом совмещать разные глазные капли.

Следите за периодичностью закапывания капель. Как и в случае применения любых медикаментов, очень важно, чтобы капли закапывались согласно назначению. Пропущенные приемы или же чрезмерное применение может повлиять на лечение. Доктор Марион рекомендует сделать закапывание капель частью обычного распорядка дня, например, сразу после приема других медикаментов, либо установить будильник на смартфоне или другом устройстве в качестве напоминания. Еще вы можете переставлять флакон на другое место после его использования. Если удобно, делайте записи, рисуйте графики и тем самым отмечайте, что процедура выполнена. Если вы страдаете заведомо опасным заболеванием, например, глаукомой, и не можете вспомнить, закапали ли капли, доктор Марион советует закапать одну каплю на всякий случай. «Если вы не уверены, и давление плохо контролируется, лучше перестраховаться и капнуть одну каплю еще раз, чем вообще не выполнить процедуру. Вместе с тем, нельзя, чтобы так происходило на постоянной основе».

Не пропускайте прием капель, если у вас назначен прием у офтальмолога. «Всегда принимайте медикаменты в день исследования, если не рекомендовано иное. Цель осмотра – убедиться, что они вам помогают», - говорит доктор Марион. «Не беспокойтесь о том, что назначенные глазные капли исказят результаты осмотра, за исключением случаев, когда офтальмолог назначил вам прекратить их применение».

Помните о сроке годности. Проверяйте срок годности капель, чтобы удостовериться, что он не закончится до завершения лечения. Если срок годности истекает до этого момента, спросите у доктора, безопасно ли продолжать их применение, или же требуется новый рецепт. «Если после завершения лечения у вас остались капли, поставьте флакон в безопасное место», - говорит доктор Марион. «Но если вы почувствуете, что возникла проблема, пожалуйста, не используйте их по своему усмотрению. Запишитесь на прием к офтальмологу, пройдите осмотр, и доктор посоветует, подходят эти капли или нет».

Не занимайтесь самолечением. «Не лечите покрасневшие глаза или же любое другое состояние глаз самостоятельно. Что касается незначительных проблем, если ситуация не улучшается в течение 24 – 48 часов, необходимо обратиться к офтальмологу за консультацией», - говорит доктор Марион. «Если у вас более серьезные симптомы, например, потеря зрения, немедленно обратитесь за медицинской помощью».

Знайте, что именно вы принимаете. Всегда проверяйте перед тем, как закапать капли, какой флакон вы держите в руках. «Одна из наихудших ошибок – перепутать глазные капли с ушными, и наоборот», - говорит доктор Марион. «Бывают случаи, когда пациенты закапывают ушные капли в глаза. Последствия этого могут быть катастрофическими».

Правильно направляйте капли. «Я говорю своим пациентам следующее: если вытекшая капля на вашей щеке выглядит как та, которую вы только что закапали в глаз, это именно она и есть. В этом случае придется повторить процедуру, чтобы капли действительно усвоились», - говорит доктор Марион. Вы должны направлять их во внешний – не внутренний! – угол глаза. «Если вы капнете каплю близко к носу, она туда и уйдет». Вместо того, чтобы потом вытирать глаз салфеткой, лучше осторожно приложите чистый палец там, где «встречаются» глаз и нос. Благодаря этому капли не вытекут.

Поскольку контактные линзы могут влиять на впитывание, лучше всего снять их перед тем, как закапать глаза. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией к глазным каплям и обсудите с доктором, если у вас есть какие-либо вопросы.

Когда капля уже находится в глазу, не моргайте слишком сильно или слишком быстро. «Некоторые пациенты считают, что они лучше впитаются, если часто моргать или вращать глазами по кругу. Это не так», - говорит доктор Марион. «Вы скорее вытолкните лекарство из глаза, нежели лучше распределите его по поверхности». Моргайте как обычно. Но если вы ничего не можете поделать с тем, что начинаете быстро моргать, лучше закройте глаза на 1 – 2 минуты.

Article “8 Worst Eyedrop Mistakes You’re Making” by Dr. Sanjay Gupta https://www.everydayhealth.com/sanjay-gupta/using-eyedrops-properly/